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    Fitness in Alsdorf - Schaufenberg unter der Leitung von Dipl. Sportlehrerin B. Fischer
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Montag, Mittwoch und Freitag
09:00 bis 21:00 Uhr
 
Dienstag und Donnerstag
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    Ab September wieder donnerstags um 18.00 Uhr: Spinning für Einsteiger

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    Unter der Leitung von Dipl.Sportlehrerin Bärbel Fischer

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Portfolio

  • StarTrac S-CTx Cross Trainer

    Der Cross Trainer S-CTx verfügt über eine tolle Ausstattung: auf S Series PVS Entertainment-System erweiterbar. Die SoftTrac® Pedale sorgen für eine ausgezeichnete Laufbewegung und ein ausgezeichnetes Laufgefühl. Öffnungszeiten

  • StarTrac TreadClimber

    Der TreadClimber® von Star Trac bietet das perfekte Cardio-Workout. Die zwei unabhängigen Laufflächen bieten sowohl Schrittmuster mit Steigung, als auch Schrittmuster im Flachen an und sorgen so für ein gezieltes Training. Drei in einem: Laufband, Ellipsentrainer und Stepper. Öffnungszeiten

  • Spinning

    Indoor Cycling® ist Radfahren zu starker Musik unter Anleitung eines Instructors. Bei diesem Gruppentraining wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, jede Menge Fett verbrannt, die Figur verbessert und ebenso Körper und Geist trainiert. Und es macht eine Menge Spaß........... Termine

     

  • StarTrac E-TRxe Laufband

    Das E-TRxe bietet Ihnen ein ultimatives Laufbandtraining, das es so noch nie gab. Mit dem personalisierten Laufband-Workout, dem Star Trac Coach, werden unzählige Trainingsmöglichkeiten garantiert.

Laufzeiten

Wir bieten flexible Laufzeiten von 6 Monaten bis zu 2 Jahren. In den Beiträgen sind alle Kurse enthalten.

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Massagen

unser Masseur Matthias ist zu folgenden Zeiten im Einsatz:

mittwochs, 10.00 – 17.00 Uhr